さる1/21に睡眠時無呼吸症候群の検査をしました。
症状が多々あてはまっていたため。
こんな測定器具をつけて睡眠を取り、一晩測定します。
で、2/10に検査結果を聞いてきました。RDIとODIは画像のとおり。
基準値以下なので大丈夫とのこと。
仰向けになると気道が塞がってしまうようなので、まずは枕を変えてみましょうとのことでした。
検査結果
ど～でもいいこと
ど～でもいいこと
ど～でもいいこと
ど～でもいいこと
コメント
枕は重要です。これがオススメとは言えないのが枕。
人によって高低、硬軟、形状、合う合わないありますからねぇ。
自分も何個替えたことか・・・。
私も枕は十数年取っ替え引っ替えしています。
本当に難しいですよね。
ずいぶん仰々しい検査ですね〜
自分も検査しましたけど、血中酸素濃度を測るだけでした。
指先に変な測定器を付けて寝るだけでしたよ。
でも、多かれ少なかれみなさんあるみたいですね。
血中酸素濃度が極端に下がらない限りは心配ないそうです。
鼻にチューブをつけて、指先にもセンサー、みぞおちのところに画像のような液晶ディスプレイつきの測定器でした。
測定結果のグラフがなかなか面白いという。
まあ異常無しで良かったは良かったのですが・・・。